吃饭压力大可能有以下几种情况：

1. 工作压力大：工作繁忙，压力大的人往往没有时间和精力去准备健康的饭菜，只能选择快餐或者外卖，这样长期下来，营养不均衡，身体健康受到影响。

2. 生活压力大：生活压力大的人，往往会通过吃东西来缓解压力，这样很容易导致过度饮食，影响身体健康。

3. 饮食习惯不良：有的人喜欢边看电视边吃饭，或者边聊天边吃饭，这样容易导致吃饭速度过快，吃得过多，给胃带来压力。

4. 情绪问题：有的人在情绪不佳时，会通过吃东西来寻求安慰，这样容易导致过度饮食，给身体带来压力。

5. 饮食环境：如果吃饭的环境嘈杂，或者吃饭的时间不规律，也可能影响到正常的饮食，造成吃饭压力大。

如果你觉得吃饭压力大，建议你调整饮食习惯，合理安排饮食时间，保持良好的饮食环境，同时也要注意情绪管理，避免过度依赖食物来缓解压力。如果必要的话，可以寻求专业的医生或营养师的建议。