要成为i型人，e型人需要注意以下几点。

首先，需要有意识地控制自己的情绪，避免过于冲动和情绪化。

其次，需要学会倾听，尊重别人的意见和想法。此外，需要适应和接纳一些独处的时候，这有助于思考和反省。

最后，需要注重细节，注意观察和理解周围的环境，从而更好地适应不同的情境和人际关系。通过这些方法，e型人可以逐步转变成i型人，变得更加细心、理性和善于沟通。