苗族女人怀孕生子大多采取自然分娩方式，由老妇或准妈妈家人陪伴。产妇在孕期要遵循一些规矩，比如不得绣衣、剪发、动土，按照月子制度进行坐月子。

产妇在分娩前用草绳扎压腿，节制进食，以减少疼痛，并在坐月子时吃饮食调理身体。

整个分娩过程中，家人相互照应，老妇传授经验，给予产妇鼓励，使她们安全地生产。

出生后，男孩直接带到男方家；女孩则带回女方家，在这个传统的部落社区中，使用这种方式考虑与文化和宗教信仰有关。