挺好的

晚上临睡前吃海参也不错，因为晚上临睡前空腹食用海参，吃完后刷牙漱口后入睡，不会增加肠胃负担，且有利于营养的吸收。

以上建议仅供参考，可以根据自己的习惯和喜好来决定。