选用空调制热的温度应该根据室内的实际情况而定。一般而言，室内温度在16℃到26℃之间比较适宜，但需要考虑室内家具、墙壁等物体的保温性能以及房间的大小等因素来选择最适合的温度。

过低的温度容易导致室内湿度过低、干燥空气对健康不利；而过高的温度则会增加耗电量且不利于睡眠。综合考虑，一般来说在18℃到22℃之间是比较合适的。此外，调节出风口的方向和速度也可以增加舒适度和温度均匀度。