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紫苋菜含碘吗
时间:2025-04-14 08:46:25
答案

含碘

苋菜又被称作为老苋菜,菜身非常滑嫩,是日常生活中含碘量比较高的蔬菜之一,大约每100克苋菜当中含有5微克碘,在蔬菜中含碘比较高。

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