哎呀，自行车内轮胎破了确实是个头疼的问题。不过别担心，我可以给你一些建议：

首先，如果破洞比较小，你可以尝试使用专门的自行车内胎修补工具进行修补。这些工具通常包括一把修补刀和一些修补片。你只需要将修补片粘贴在破洞处，然后用修补刀将其压实即可。

如果破洞比较大或者修补失败，那么你可能需要更换整个内胎了。你可以将自行车带到自行车店，他们会帮你更换新的内胎。记得在更换内胎之前，检查一下外胎是否有尖锐物刺入，如果有的话，最好也进行处理。

另外，预防内胎破损也是很重要的。你可以定期检查内胎和外胎的状况，避免尖锐物刺入。此外，保持自行车的干燥和清洁也很重要，这样可以延长内胎的使用寿命。

总的来说，处理自行车内胎破洞的方法有修补和更换两种，具体选择哪种方法取决于破洞的大小和修补的可行性。希望这些建议能帮到你！