是根据个人喜好而定的，没有固定的答案。

不过，一般来说，跑步时选择节奏感强、动感十足的音乐可以帮助提升跑步的动力和节奏感。

这样的音乐可以让人感到兴奋和振奋，帮助保持良好的跑步状态。

一些流行的健身音乐、电子音乐、摇滚音乐等都可以作为跑步时的专属音乐选择。

此外，也可以根据个人喜好选择一些具有激励性和鼓舞人心的歌曲，以帮助自己保持积极的心态和动力。

总之，选择适合自己的专属音乐可以让跑步更加有趣和有效。