制作一个手摇升降小吊机需要准备以下材料和工具：

* 一根长杆（约2米）

* 两个滑轮

* 一条钢丝绳或链条

* 手摇装置

* 螺栓、螺母、垫片等紧固件

* 锤子、钳子等工具

步骤如下：

1. 将长杆平放在地上，使用锤子和钳子将两个滑轮固定在杆的两端。

2. 使用钢丝绳或链条将两个滑轮连接起来，形成一个简单的吊装系统。

3. 安装手摇装置：将手摇装置的一端通过螺栓、螺母、垫片等紧固件固定在滑轮上，另一端通过螺栓、螺母、垫片等紧固件固定在长杆的中间位置。

4. 检查整个系统的稳固性，并调整好高度，确保可以正常使用。

请注意，在使用过程中要注意安全，避免发生意外伤害。如果需要进行高空作业，请务必穿戴适当的防护装备并遵守相关安全规定。