可以通过以下步骤来进行分离沙子和白糖的小实验：

材料：

- 沙子

- 白糖

- 水

- 玻璃容器

- 过滤纸

- 漏斗

- 试管或杯子

- 镊子或勺子

步骤：

1. 在玻璃容器中加入一定量的水，使其充分溶解。

2. 将沙子和白糖混合在水中，搅拌几分钟，使其均匀混合。

3. 将漏斗放置在试管或杯子上，并在漏斗内放置过滤纸。

4. 将混合物倒入漏斗中，让它自然滴下。

5. 水会通过过滤纸流出，而沙子会留在过滤纸上。

6. 将过滤纸上的沙子用镊子或勺子取出，并放入另一个容器中。

7. 过滤后的水中含有白糖，可以将水放置在一个热源下，使其蒸发，并留下白糖。

这样就可以分离沙子和白糖了。请注意，在进行实验时要小心操作，避免受伤或损坏实验器材。