让一个人戒酒瘾需要有持久而坚定的信念和决心,而且需要全力以赴,配合专业人员的治疗。
这包括戒酒与康复中心的参与,如提供支持和治疗,定期监控,及健康生活方式的推广。
此外,亲人和朋友的支持和关爱也是成功戒酒的重要保障,安排彻底的聚会健康计划(如运动和换位思考)也是必要的。
最重要的是,要建立积极的心态,信心和毅力,从而打消戒酒的想法和方式。