冰柜的灯24小时都亮着是不推荐的。因为无论是普通的照明灯还是LED灯，它们都需要电力来运行。如果灯24小时都亮着，那么不仅会增加能源消耗，还会加速灯的老化和损坏，同时也会增加更换灯泡的频率和维护成本。

此外，长时间的发光还会产生一定的热量，如果冰柜的保温效果不好，会增加冰柜内部的温度，影响保鲜效果。

因此，建议在没有使用冰柜的时候关掉灯，不仅可以节省能源，还可以延长灯的使用寿命，同时保持冰柜内部温度的稳定。