第一步是清洁。

使用深层洁面产品可以清洁毛孔，减少油脂和污垢积聚。

第二步是去除细菌。

可以使用含有杀菌成分的产品，例如含茶树精油、苦参、水杨酸等的产品，来减少细菌数量。

第三步是去除角质。

可以使用含有果酸、乳酸、玫瑰果油等成分的产品，来加速角质代谢，减少角质过多。

综上所述，清洁、杀菌、去角质三步骤结合使用可以帮助快速消除痘痘。

同时，注意保持足够的睡眠和饮食健康，也是重要的因素。