金计算公式是基于您的工作年限、个人月缴存额和缴存年限等因素来计算的。通常，退休金计算公式包括以下要素：个人月缴存额、个人缴存年限、单位月缴存额、单位缴存年限以及国家规定的年增长率。

根据这些要素，可以计算出您的累计缴存额和账户余额，进而计算出您的月度养老金和一次性离退休金。具体计算公式和方法可能会根据国家和地区的不同而有所差异。

在中国，个人月缴存额通常以个人工资为基础计算，单位月缴存额则是根据国家规定的缴存比例来计算的。