苹果笔记本airm2更新系统之后，可能会出现一些卡顿的现象。这主要是因为更新系统会占用一定的资源，同时也可能会导致软件不兼容等问题。为了避免卡顿，建议在更新之前先备份好数据，然后关闭所有的程序和应用，尽可能保持系统干净和空闲，以便顺利完成更新过程。同时，也可以清理一下系统缓存和垃圾文件，提高系统的运行效率。