江海尊师卡可以通过多种方式来获得优惠，首先通过卡内余额消费可以享受一定的打折优惠，可以通过充值或者直接购买卡片来获得相应的折扣。

其次，持卡人可以享受江海尊师卡合作商家提供的优惠活动，包括购物、免费使用健身房等。此外，江海尊师卡还可以积累消费积分用于兑换礼品或抵扣消费，持卡人使用卡片还可以获得生日礼金等其他福利。总之，江海尊师卡的优惠方式丰富多样，持卡人只需挑选最适合自己的优惠方式即可。