要提升赵露思超话等级，可以遵循以下建议：

积极参与超话讨论：在赵露思的超话中积极发表自己的观点和看法，与其他粉丝互动，增加超话活跃度。

转发和评论：经常转发和评论赵露思相关的微博，以及参与超话中的话题讨论，可以提高你在超话中的曝光度。

签到和打卡：坚持每天在赵露思超话中签到和打卡，这是提升等级的基础操作。

发布优质内容：在超话中发布与赵露思相关的优质内容，如精美的图片、有趣的视频或感人的文章，可以吸引更多粉丝的关注和互动。

参与线下活动：如果条件允许，可以参加赵露思的线下活动，如见面会、粉丝聚会等，与其他粉丝建立更紧密的联系。

需要注意的是，提升超话等级需要时间和耐心，不能急于求成。同时，要遵守超话的规定和准则，尊重其他粉丝的意见和感受，共同营造一个和谐、友好的交流环境。