表白的时间点其实没有固定的答案，因为它取决于你们之间的相处情况和进展。有些人喜欢在约会前表白，以便明确彼此的心意，为约会创造一个更加轻松和亲密的氛围。而有些人则更倾向于在约会后表白，通过观察约会中的互动和感受，来决定是否要表白。

在做出决定之前，你可以考虑以下几点：

了解对方的感受：在表白之前，尽量通过观察、交流等方式了解对方对你的感觉。如果对方也对你有好感，那么表白可能会更加顺利。

约会的目的：如果你约会的目的是为了更好地了解对方，建立更亲密的关系，那么约会后再表白可能更合适。因为在约会中，你们可以更加自然地相处，了解彼此的兴趣爱好、价值观等，为表白打下更好的基础。

自信程度：如果你对自己和对方的关系有信心，相信表白会得到积极的回应，那么你可以在约会前表白。但如果你有些犹豫或者不确定，那么约会后再表白可能更为稳妥。

总之，表白的时间点应该根据你们之间的相处情况和进展来决定。无论你选择何时表白，都要确保自己的心意真诚、表达清晰，同时也要尊重对方的感受和选择。