每100克玉米面条的热量会在340大卡，属于热量比较高的食物。

玉米面条属于比较常见的食物，主要是用玉米粉经过加工制作而成，会呈现出淡黄色，玉米面条的营养比较丰富，其中含有非常丰富蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，适量吃玉米面条可以提供身体所需营养和热量。在吃玉米面条时还需要控制好摄入量，要避免一次性吃太多和频繁吃，可能会导致体内热量堆积，还会引起肥胖。

在吃玉米面条期间，还需要适当喝水果汁和蔬菜汁。