离散数学中，自反闭包是指一个关系R中所有元素都与自己有关系的部分。计算自反闭包的方法是将R中所有元素与它自己之间添加一个关系，使得关系变成自反的。具体操作就是将元素对(x,x)加入到R中，直到R中所有元素都满足自反规律。理解和掌握自反闭包的计算方法，对于解决离散数学中许多关系的问题非常有帮助。