卷发棒对头发是有一定损伤的。因为卷发棒的卷发原理，会对头发造成一定的伤害，例如长期使用卷发棒后会令头发变得干枯、分叉等等。

但相比于持久烫发，卷发棒对头发的伤害却要小的多。建议大家在选择卷发棒时，尽量选择质量好的陶瓷或者蒸气式的卷发棒，并且在事后要使用滋润补水型的洗护产品。