1 可以通过调整文字的宽高比来拉扁或拉长文字。

2 在PS软件中，可以选择需要调整的文本图层，然后点击菜单栏中的“编辑-自由变换”，或者使用快捷键“Ctrl+T”进行自由变换。

在变换过程中，可以按住“Shift”键（限制比例），再按住鼠标左键拖动角落的小方框，即可拉伸或缩小文字。

3 需要注意的是，拉扁或拉长文字过程中，可能会使文字变形，因此需要谨慎操作，并且对于排版和设计，尽量避免使用过于夸张的拉长或拉扁效果。