好运龙龙奖牌是一种通常在跑步比赛中获得的荣誉。要获得这种奖牌，你需要参加相关的跑步比赛并达到一定的成绩要求。

在准备跑步比赛时，以下几点可能会对你有所帮助：

制定训练计划：根据你的跑步水平和比赛要求，制定一个合理的训练计划。这个计划应该包括每周的训练次数、每次训练的距离和时间，以及训练的重点内容。

坚持训练：训练是获得好成绩的关键。在训练期间，你需要坚持跑步，并逐渐提高跑步速度和距离。同时，你也需要注意身体的状况，避免受伤。

合理饮食：跑步需要消耗大量的能量，因此你需要保证饮食合理，摄入足够的营养。在比赛前，你应该避免过度进食或食用不易消化的食物。

熟悉比赛路线：在比赛前，你需要熟悉比赛路线，了解每个路段的特点和难度。这有助于你在比赛中更好地掌握节奏和速度。

保持积极心态：在比赛中，保持积极心态非常重要。你需要相信自己能够取得好成绩，并克服比赛中可能出现的困难。

总之，要获得好运龙龙奖牌，你需要付出努力和时间，进行充分的训练和准备。同时，你也需要保持积极心态，相信自己能够取得好成绩。希望这些建议对你有所帮助！