可能是因为生物钟的原因。

人体的生物钟是一个重要的自然调节系统，它负责调节人的睡眠、觉醒和其他生理功能的周期性变化。

一些人会在清早4-5点多醒来，可能是因为他们的生物钟已经适应了这个时间点，或者是身体内部的一些化学变化、压力、饮食或环境等因素影响了生物钟的作用。