15个小时左右。总里程为1358公里，如果是两个人换着开就快点。

东莞到河南南阳路线为:东莞 → G4京港澳高速 → S61岳临高速 → S49随岳高速 → S49焦桐高速 → G40沪陕高速 → 103省道 → 南阳。