具体路线需要根据出发点和交通工具来确定，但大体路线应该是从建始高坪镇出发，向西北方向前往梭布垭石林，之后再继续向西南方向前往宣恩县。

建议在出发前先查询当地交通信息，选择合适的交通工具和路线。