准备阶段：首先，清理地面上较大的垃圾和灰尘，以避免这些杂质污染或损坏拖把。
浸湿与拧干：接着，将海绵拖把放入清水中并适度拧干。注意，拧干的程度应适中，不应过干或过湿。
拖地过程：然后，将拖把头按压在地面上，轻轻擦拭以清除地面上的污渍。在擦拭过程中，应根据实际情况适时清洗拖把头，保持其清洁状态。
维护与保养：使用完毕后，应及时将海绵拖把清洗干净，并放置在阴凉处晾干。不建议将海绵拖把置于阳光直射之下，以防材质硬化。
注意事项：海绵拖把适用于清洁硬质地面，如瓷砖和地板，但不适合用于清洁地毯或沙发等柔软的家具表面。此外，海绵拖把不适合长期暴露在空气中，以防变形或失去吸水性。