要找到联想电脑管家，首先需要保证联想r9000p路由器已经连接上网络。接着，在电脑上打开任意浏览器，输入路由器管理地址（通常为192.168.1.1）并登录路由器管理页面。

在页面中找到“高级设置”或“系统设置”等选项，然后找到“联想电脑管家”选项并点击进入。如果看不到该选项，则可能需要升级路由器固件后才能使用。登录联想电脑管家后，用户可以管理和监控网络设备、优化网络速度、设置家长控制等功能。