辛德拉这个英雄在游戏中具有很强的输出能力和控制能力，但其生命值和防御力相对较低。可以选择使用克制技能强的英雄如坦克类英雄如盖伦、诺手，其具有强大的压制能力和高生命值，能够抵挡住辛德拉的输出。

同时也可以选择使用具有位移能力的英雄如寒冰、阿卡丽来规避辛德拉的技能，并进行反击。此外，一些具有硬控能力的辅助英雄如莫甘娜、卡尔玛也可以在团战中限制辛德拉的输出和控制。