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上饶青团的做法
时间:2025-04-14 02:59:21
答案

首先,准备所需的材料:糯米粉、温水、澄粉(小麦淀粉)、开水、菠菜、食用油、咸蛋黄和肉松。

接着,按照以下步骤进行制作:

将菠菜叶洗净,水烧开加入一点点盐,把菠菜烫熟捞出冷却。

把菠菜放入料理机里面打碎,打的越碎越好。

将菠菜汁过滤掉,留下菠菜泥。

糯米粉加入温水搅成半湿状。

澄粉冲入开水搅成糊状。

将糯米粉与澄粉混合,乘热加入食用油揉匀。

放入容器里,尽量摊薄一点容易熟,冷水上锅蒸25分钟左右,注意观察糯米粉有没有变成有点透明色,如果完全是透明色那就是熟了。

蒸糯米团的时候,把肉松和蛋黄的混合作馅料。

糯米团蒸熟后,拿出来冷却,等糯米团温热后,戴上一次性手套(一定要带手套不然比较黏),抹上一点食用油,反复揉捏成均匀的青绿色糕团。

把馅料包入分好的青团中,搓圆即可。

最后,可以选择蒸或煎的方式来烹饪青团。蒸的话,开水上锅蒸8分钟即可;煎的话,平底锅放少许油,放入青团小火慢煎至两面微黄即可。

以上只是上饶青团的一种做法,不同的地区和家庭可能都有自己的独特做法和口味,您可以根据自己的喜好进行调整和创新。

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