首先，将退款金额打到支付宝账户中，然后可以通过支付宝钱包中的“余额提现”功能将退款金额提现至银行卡中。

在提现前需要确保银行卡与支付宝账户已经通过认证绑定，同时还需要遵守提现规则，如提现金额不能低于10元且每天最高提现金额为2万元。

若需要提现的金额较大，还需要特别注意提现手续费的问题，手续费计算公式为提现金额*0.1%。需要注意的是，提现到银行卡可能需要2-3个工作日的时间才能到账，因此提前安排好时间更为合适。