将普通床改造成上下铺需要考虑安全性和稳定性。首先要确定上下铺的高度，要符合人体工学和舒适性的原则。

接着，需要购买上下铺所需的材料，如床垫、木板、梯子等。

将床垫放至适当的高度处，用木板和固定件将两床垫固定在一起，并用梯子作为连接器。确保固定件牢固可靠，并在使用前进行严格检查，确保安全。

最后，考虑增加储物空间和个性化装饰以提高实用性和美观度。