首先，进入游戏的设置界面，找到灵敏度调整选项。在这里，你可以看到不同的灵敏度设置，包括全局灵敏度、自由镜头灵敏度、镜头灵敏度、开火镜头灵敏度和陀螺仪灵敏度等。
对于机瞄灵敏度的调整，我们主要关注的是镜头灵敏度和开火镜头灵敏度。建议先将镜头灵敏度中的第三人称不开镜和第一人称不开镜设置为较低的值，如60%左右，这样可以减少在静止状态下的镜头晃动。然后，将红点、全息、机瞄的灵敏度设置为50%左右，这样可以使机瞄时的镜头移动更加稳定。
接下来，调整开火镜头灵敏度。由于开火时后坐力会影响镜头的稳定性，因此建议将第三人称不开镜和第一人称不开镜的灵敏度设置为稍高的值，如70%左右。同时，将红点、全息、机瞄的开火镜头灵敏度也设置为稍高的值，如55%左右。
最后，建议在训练场或实战中测试一下调整后的灵敏度设置，观察机瞄时的镜头移动是否稳定，并根据实际情况进行微调。记住，每个人的习惯和适应能力都不同，所以最重要的是找到适合自己的灵敏度设置，让自己在游戏中更加稳定和准确地射击。