好处：①提神醒脑，某些人思考问题时有些昏昏欲睡的感觉，吃一块巧克力立马精神振奋，②生津止渴，口中寡淡无味，又不抽烟喝茶，吃一块巧克力使嘴巴充满味觉，③习惯性动作，一段时间后就要吃一块，如抽烟的人有烟瘾一样