这个问题的答案其实取决于使用者的需求。如果你需要更好的稳定性和支持力，双杆支架可能更适合你，因为双杆的结构可以提供更好的支撑。但如果你需要更方便的可调性和便携性，单杆支架可能更实用，因为它较轻便，易于携带。因此，选择何种类型的支架应该根据自身需求和使用场景来考虑，以达到最佳的使用效果。