维生素保健品一般真的有用，但是在吃的时候一定要在医生指导下服用，避免对身体健康造成不良影响。

保健品一般是用来预防疾病、保证身体健康的保养品，通常是用植物、矿物质以及有药用价值的动植物为原料做成的保健食品。

成分合格、安全的维生素保健品，能够补充身体需要的各种维生素，比如维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等，能够辅助治疗干燥症，对于夜盲症也有辅助治疗的效果，还能提高人体的肠胃功能，促进代谢，帮助养颜美容，所以真的有用。