蒙牛超市的纯牛乳牛奶，可以选择那些包装上标注“生牛乳”来源的牛奶产品。这些牛奶经过严格检验，没有添加其他物质，是纯天然的牛奶。此外，选择蛋白质含量高、脂肪和碳水化合物含量适中、口感清淡的牛奶也是非常重要的。