1. 您可以登录国家医保局的官方网站或者手机APP，查询您的医疗保险个人账户余额和缴费记录。

2. 您也可以到您所在的社保服务中心或医保经办机构咨询工作人员，他们可以帮助您查询您的医保余额和缴费情况。

3. 另外，您还可以查看您的社保卡或健康卡上的余额，如果余额不足，建议及时缴费以保障您的医疗保障权益。