掉肘和不掉肘在高尔夫球、羽毛球、网球等球类运动中，尤其是在击球技巧上，有着显著的区别。

掉肘是指在击球过程中，手肘的位置下降，不再保持与肩平行或更高的状态。这种动作可能导致击球点过低，使得球的飞行轨迹受到影响，容易下网或者达不到预期的落点。此外，掉肘还可能降低击球的力度和准确性，影响整体表现。对于专业运动员来说，掉肘还可能增加受伤的风险，因为不正确的姿势和动作可能会给关节和肌肉带来额外的压力。

不掉肘则意味着在击球时，运动员能够保持手肘的位置与肩平行或更高，从而确保击球点的准确性和力度。这样的姿势有助于更好地控制球的飞行轨迹和落点，提高击球的稳定性和成功率。同时，不掉肘还能够减少因动作不规范而带来的受伤风险，保护运动员的身体健康。

因此，在高尔夫球、羽毛球、网球等运动中，运动员都会通过大量的练习来掌握正确的击球姿势和技巧，避免掉肘等不正确的动作，以提高比赛成绩和保护自己的身体健康。对于初学者来说，了解和掌握掉肘和不掉肘的区别，也是学习这些运动的重要一环。

总的来说，掉肘和不掉肘的区别在于击球时手肘的位置和状态，以及由此带来的击球效果、运动员表现和受伤风险等方面的不同。掌握正确的击球姿势和技巧，避免掉肘等不正确的动作，是每位运动员都需要努力追求的目标。