期货设置开仓自带止损的方法如下：

打开交易软件：首先需要打开期货交易软件，登录自己的交易账户。

选择交易品种：在交易软件中选择要进行交易的品种，并且进入交易界面。

设置止损价位：在交易界面中，找到需要设置止损的合约，点击“止损”按钮，设置止损价位。投资者可以根据自己的风险承受能力和交易策略，设置不同的止损价位。

设置止损方式：在设置止损时，需要选择止损方式，包括限价止损和跟踪止损两种方式。限价止损是指在设定的止损价位下单，如果市场价格达到或者低于止损价位，系统会自动对合约进行平仓操作；跟踪止损是指在设定的止损价位下单后，如果市场价格向不利方向波动，止损价位也会随之调整，以确保止损价位始终处于一个安全的位置。

确认交易：设置好止损价位和方式后，需要点击“确认”按钮，提交交易委托。如果市场价格达到或者低于止损价位，系统会自动对合约进行平仓操作，以控制风险。