建议在宿舍使用千兆路由器，因为千兆路由器拥有更高的传输速度和更强的稳定性，可以更好地满足多用户同时在线的需求，特别是在高速下载、视频观看等方面效果更好。

而百兆路由器虽然能够满足基本的上网需求，但是对于同时在线人数较多或者需要更高速度的用户来说，可能存在卡顿、断网等问题。另外，目前市面上的千兆路由器价格已经相对稳定，相比之下价格也不会太高，因此建议大家选择千兆路由器来满足宿舍网络需求。