首先，需要确认您的联想小主机是哪种类型，是否支持更换硬盘，并选择适当的固态硬盘或机械硬盘。

然后，使用专业工具打开主机，拆下原有硬盘并连接新硬盘。

接下来，将主机盖子盖好，接上电源线和显示器线，开机进入系统，进行新硬盘的分区和格式化，最后安装操作系统即可。请注意备份重要数据，避免数据丢失。