男人的敏感度并非先天不足，而是存在种种原因导致的。因此，在提高敏感度方面，男人需要认真反思自己的行为和心理状态，包括对周围人的情感的关注和细致程度。

建立良好的人际沟通和表达方式，对感情和生活多保持关注，积累经验和丰富的情感体验，做到有感悟、有反思、有想法，最终能够提高男人的敏感度，做到对自己和周围人的情感更加细致入微。