幻兽帕鲁可以通过以下几种方式来缓解压力：

1. 休息：幻兽帕鲁在休息时可以恢复生命值和魔法值，同时也可以缓解一部分压力。

2. 锻炼：幻兽帕鲁可以通过锻炼来增强体质，提高耐力，从而减少压力的影响。

3. 进食：合理进食可以给幻兽帕鲁提供能量，同时一些特定的食物也可以缓解压力。

4. 互动：和其他幻兽或者玩家互动也可以让幻兽帕鲁感到愉悦，从而减少压力。

5. 清理：如果幻兽帕鲁的压力过大，可能需要清理环境中的一些杂物或者障碍物，这可以帮助它放松心情。

请注意，具体的方法可能会根据游戏版本和实际情况有所不同，建议查阅游戏官方网站或者咨询游戏客服。