吃坏肚子找商家赔偿需要：

1.搜集发票。饭店吃坏肚子索赔时可以搜集的证据之一就是发票,在饭店消费肯定会留下发票,就必须要把发票收好,因为发票是证明自己在这家饭店消费的凭证;

2.搜集菜单。饭店吃坏肚子索赔时可以搜集的证据之二就是菜单。想证明是在饭店消费时吃坏了肚子,那就必须要证明当时食用了哪些可疑的食物;

3.搜集证明。饭店吃坏肚子索赔时可以搜集的证据之三就是证明。