福州十七孔是福建省著名的海滨风景区之一，赶海也是当地游客必体验的活动之一。根据潮汐表显示，福州十七孔的退潮时间一般在早晨或下午，具体时间会因季节及天气而有所不同。如果想要赶海，建议提前查询当日的潮汐信息并且出发前仔细观察当天的海水情况和潮汐变化，以免出现安全问题。值得一提的是，近年来福州十七孔的海域环境得到了较大的改善，不仅海水清澈，海滩上的垃圾也得到了有效地清理，游客可以尽情地享受海滨的美景。