在逃离塔科夫游戏中，如果超重会降低角色移动速度，提高噪音等级和耐久度消耗，但不会导致角色死亡。然而，当你被追赶时，超重会影响逃脱的成功率，因此建议在旅途中时刻注意背包负重，合理携带装备和物品，以确保角色能够安全逃离危险场景。