80天的宝宝落地醒通常是因为他们的睡眠轻浅，所以需要采取一些措施来帮助他们保持深度睡眠。

首先要保持环境安静、温暖和暗淡，尤其是在夜间。其次，可以通过在宝宝床边放上一些安抚音乐或白噪音的方法来减少周围的干扰，帮助宝宝更快地入眠。

此外，还可以尝试使用安全可靠的睡眠训练方法，如逐步延长宝宝入睡前的独立时间，建立固定的睡眠习惯等，帮助宝宝养成良好的睡眠质量，从而减少夜间醒来的频率。