米酒热饮和冷饮各有其特点和好处。
热饮米酒:
1. 驱寒保暖:在寒冷的季节里,热饮米酒可以帮助身体驱寒保暖,尤其在冬天,一杯热米酒可以让身体感到温暖舒适。
2. 促进消化:米酒经过加热,可以挥发掉一部分酒精,减轻酒精对身体的刺激,同时也可以帮助促进消化。
3. 营养丰富:米酒是糯米或者大米经过发酵后的产品,其中的淀粉转化为小分子的糖类,蛋白部分分解成氨基酸和肽。大米中的淀粉转化成单糖和低聚糖,主要的单糖和双糖有葡萄糖、果糖、麦芽糖、蔗糖、异麦芽糖。发酵过程中产生了大量的有机酸,米酒富含的有机酸主有乳酸、乙酸、柠檬酸等。米酒还含有丰富的蛋白质,如谷蛋白、醇溶蛋白、清蛋白、球蛋白,经过发酵的过程有多少会被分解成为游离氨基酸和多肽类物质。米酒还保留了大米中本身含有的维生素和矿物质,在发酵时也会产生一些维生素,主要要有维生素B,维生素E,矿物质。米酒的营养价值非常之高,大部分情况下我们都是冷饮米酒,也就是直接饮用,在夏天我们还可以做冰镇米酒,用来消暑解渴,风味。同时米酒还可以热饮,进行烹饪加工。很多朋友担心米酒加热或者煮沸会破坏米酒中的营养,这是有一定道理的。米酒经过加热,可以挥发掉一部分酒精,但是温度要控制好,按说以烫酒为宜,这样米酒喝起来暖暖的,对胃很好。如果用米酒做菜的话,经过烹煮,大部分维生素就会被破坏,因为维生素大多数不耐高温。米酒中的氨基酸则没有关系,它经过蒸煮不会有太大流失。
冷饮米酒:
1. 消暑解渴:在炎热的夏季,冷饮米酒可以帮助身体消暑解渴,尤其在夏天,一杯冷米酒可以让身体感到清凉舒适。
2. 保存营养:冷饮米酒不需要经过加热,因此可以更好地保留米酒中的营养成分。
3. 风味独特:冷饮米酒的风味独特,口感清新,深受许多人喜爱。
总的来说,米酒无论是热饮还是冷饮,都有各自的特点和好处,可以根据个人的喜好和季节的变化来选择。