酱肉炒饭是一道非常经典的中式菜肴,其做法也有很多种。下面是一种比较正宗的做法:
材料:猪五花肉100克,大米200克,鸡蛋2个,青豆50克,胡萝卜50克,洋葱半个,酱油、料酒、盐、糖、胡椒粉适量。
步骤:
1. 先将五花肉切成小块,用酱油、料酒、糖、胡椒粉腌制20分钟。
2. 大米洗净后煮熟,放凉备用。
3. 鸡蛋打入碗中搅拌均匀,青豆、胡萝卜和洋葱切丁。
4. 热锅凉油,将腌制好的五花肉煎至两面微黄,出锅备用。
5. 锅中再加入一些油,放入打散的鸡蛋液,炒至半熟后盛出备用。
6. 锅中再加一些油,放入洋葱丁炒香,然后加入青豆和胡萝卜丁翻炒均匀。
7. 然后加入煎好的五花肉和炒好的鸡蛋,再加入凉米饭,用铲子将所有材料翻炒均匀。
8. 最后加入适量的酱油、盐调味,翻炒均匀即可出锅。
注意事项:
1. 米饭最好是冷饭,这样炒出来的饭粒才会松散。
2. 五花肉要先腌制一下,这样炒出来的肉才会更香。
3. 炒饭的过程中要不断翻炒,防止糊锅。